Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
samkostofik samkostofik • 9. marca 2025 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Romantický long s doprovodom🚴🏻‍♀️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:29:37
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 17,6 km/h
Výkon 396 W 545 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 310 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik samkostofik • Včera o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
samkostofik samkostofik • 17. februára 2026 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run IZ: 4x(5'@4:15/km+5'@5:15/km)

trending_up 8,7 km
schedule 00:41:07
landscape 0 m
samkostofik samkostofik • 16. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:35:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 05:09
12,2 km/h
12,2 km/h 354 W 137 bpm 03:39
17,2 km/h
Červený most -> Červený most Červený most -> Červený most open_in_new
1,91 km  -0.2 %
 08:45
13,1 km/h
13,1 km/h 378 W 145 bpm 07:02
16,3 km/h
Stavidlá ku starému mostu . Stavidlá ku starému mostu . open_in_new
1,66 km  0.1 %
 07:07
14,0 km/h
14,0 km/h 410 W 160 bpm 07:00
14,2 km/h
Plaváreň - Zimný štadión Plaváreň - Zimný štadión open_in_new
1,07 km  0.2 %
 04:21
14,7 km/h
14,7 km/h 445 W 169 bpm 03:55
16,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up